Sommaire
Mon bébé ne dort pas : et si c’était son reflux ?
Pour commencer
- Avant de commencer · L’auto-évaluation
I · Comprendre le reflux du nourrisson
- 01 · Ce qu’on appelle reflux, et ce qu’il recouvre
- 02 · Reflux physiologique, reflux pathologique
II · Reflux et sommeil : une relation à double sens
- 03 · Le profil nocturne du nourrisson reflux
- 04 · Le sommeil agit sur le reflux autant que le reflux agit sur le sommeil
- 05 · Réveils attendus, réveils liés au reflux
- 06 · Le couchage du nourrisson reflux
III · Agir en 14 jours, avant toute médication
- 07 · Les 3 axes d’action
- 08 · Le protocole 14 jours
- 09 · Quand consulter, et qui
Et après
- 10 à 12 · Vous n’avancez plus seul(e), le Labo du RGO, pour aller plus loin
Annexes
- Tracker des 14 jours, grille des 5 signes, couchage sûr, portage, lexique, bibliographie
Reflux et sommeil · 0 à 12 mois
Mon bébé ne dort pas : et si c’était son reflux ?
Comprendre ce qui se joue la nuit, et retrouver des nuits plus calmes en 14 jours.
par Laetitia Gallois, diététicienne-nutritionniste pédiatrique
- Environ 80 pages
- 9 chapitres
- 61 études vérifiées
- Protocole de 14 jours
- Carnet de suivi à imprimer
Publié par les Éditions Mon Bébé Santé
Bientôt disponible, en numérique et en version imprimée.
Être prévenu de la sortieCe que ce livre vous apporte
Ce que vous allez comprendre
- Pourquoi le reflux abîme les nuits, et pourquoi les nuits hachées entretiennent aussi le reflux.
- Quels réveils sont attendus à chaque âge, et lesquels ressemblent à ceux d’un reflux.
- Ce que la science a mesuré sur le couchage, le portage et les laits épaissis, et ce qu’elle n’a pas mesuré.
Ce que vous pourrez faire
- Situer votre bébé en 2 minutes, avec l’auto-évaluation.
- Suivre un protocole de 14 jours, avec un carnet de suivi à imprimer.
- Savoir quand consulter, qui, et dans quel ordre.
Ce que contient le livre
- Un carnet de suivi de 14 jours, à imprimerPour noter chaque jour ce que vous observez.
- Une auto-évaluation en 2 minutesPour situer votre bébé et savoir par où commencer votre lecture.
- Deux listes à cocherLe couchage sûr et le portage, à garder sous la main.
- Un lexiqueLes mots que vous entendrez chez le médecin, expliqués simplement.
- Toutes les sources, réunies en fin de livreLes références des études et des recommandations citées, pour vérifier par vous-même.
2 formats au choix
Numérique
Un PDF à télécharger tout de suite après l’achat, à lire sur téléphone, tablette ou ordinateur.
Imprimé
Livré chez vous. Le PDF vous est offert pour commencer à lire sans attendre.
Ce que ce livre n’est pas
- Ni un avis médical, ni une prescription : il vous aide à observer, pas à conclure.
- Il ne remplace ni votre médecin, ni votre pédiatre.
- Aucun nom de lait ou de médicament, aucune posologie.
- Tout changement de lait, toute éviction alimentaire et tout médicament se décident avec votre médecin.
L’auteure
Laetitia Gallois, diététicienne-nutritionniste pédiatrique
« J’ai écrit ces livres pour la personne que j’ai été, et pour celles que je reçois chaque semaine. Si vous y trouvez quelque chose que vous avez déjà fait et qu’on vous a reproché, vous n’êtes pas coupable : vous avez cherché, avec les moyens que vous aviez. Ces livres vous en donnent d’autres. »
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